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高血壓怎么辦?常飲八茶可降壓

來源:互聯網 時間:2018-09-08 22:17 編輯:瑟吉歐 閱讀() 手機版訪問
導讀:高血壓患者都是靠著長期服用降壓藥來降低血壓的。那么除此之外,在生活中我們有沒有什么好的方法可以降血壓呢?喝茶怎么樣?...

  高血壓患者都是靠著長期服用降壓藥來降低血壓的。那么除此之外,在生活中我們有沒有什么好的方法可以降血壓呢?喝茶怎么樣?

  玉米須茶

  中醫學認為,玉米須性味甘、平,有很好的降血壓效果。如果配桑皮、茯苓皮、陳皮,還可用于治療腎炎浮腫:取玉米須3克,沸水泡茶飲用,每日數次,治療腎炎引起的高血壓和浮腫療效尤為明顯。

  桑寄生茶

  桑寄生性味苦、平,是補腎強筋骨要藥。據臨床觀察表明,用桑寄生煎湯代茶飲,對治療高血壓具有明顯的輔助作用。取桑寄生15克,煎煮15分鐘后即可代茶飲用,每日早晚各一次。

  菊花茶

  菊花性味苦、微寒:泡茶用以蘇杭一帶所產的大白菊或小白菊為最佳,每次3-9克左右泡茶飲用,每日3次。主要功效清散風熱,平肝明目。研究表明,菊花能使人體外周血管擴張而收到降壓之效。

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